Бороться с лишним весом нелегко, особенно когда не помогают ни изнурительные диеты, ни регулярные тренировки Да и способен на это не каждыйНе желая напрягаться, мы продолжаем верить в чудо, которое позволит афвяшнам поглощать шоколад и одновременно расстаться с ненавистными килограммамиЭтой нашей слабостью и верой в изобретение «волшебных пилюль» (когда глотнул и похудел) вовсю пользуются производители так называемых «препаратов для похудения» И никто не задумывается, что чубдчаудо – рядом и имя его – правильное дыханиеЕще с древних времен, как на Западе, так и на Востоке дыхательные практики считались важнейшим средством оздоровления и лечения организмаИменно поэтому в книге собраны лучшие дыхательные методики, основанные на холистическом принципе, то есть позволяющие не только сбросить вес, но и улучшить внешний облик, повысить энергию и укрепить здоровье, забыть о стрессахЭти практичные, легкие в применении и эффективные программы помогут вам сотворить бочврчудоТак что сделайте глубокий вдох… «выдохните лишний вес» и наслаждайтесь жизнью, наполненной гармонией и равновесиемПредоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Алекс Стюарт.
Книга представляет собой руководство по работе с программными продуктами редактирования изображений и создания иллюстраций, входящими в комплект поставки сканеров, принтеров, цифровых фотокамер, многофункционаафглчльных устройств, а также графических планшетов и графических модулей наборов офисных приложений и комплектов утилит Издание предназначено для любителей компьютерной графики и дизайна Изложенная в книге информации поможет решить конкретные задачи, возникающие при раббдчиооте с оцифрованными изображениями Особое внимание уделено реставрации старых, в том числе и сильно поврежденных фотографий, исправлению дефектов фотосъемки, устранению ошибок проявки и печати, а также искажений, внесенных при оцифровке Также даны рекомендации по выбору и подсоединению сканеров, установке драйверов и сопутствующего программного обеспечения В книгу включен краткий справочник по основным терминам компьютерной графики Издание 4-е, исправленное и дополненное Автор бочдф Яков Шпунт.
Искусство виноделия сродни волшебству, в результате которого получается напиток, вобравший в себя и настроение делавшего его человека, и особенности климата, и малейшие изменения погоды в том регионе, где выроафглъсли плоды, послужившие сырьем для его приготовления Оставив в стороне волшебную составляющую этого действа, мы ограничимся практическим рекомендациями, как в домашних условиях приготовить вкусные и качественные напиткиПредоставление Произведения Пользователям осущестбдчичвляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Татьяна Лагутина.
Новая земля, новая жизнь, новые испытания Попав в этот мир и разобравшись, кто ему свой и кто чужой, бывший военный и бывший бизнесмен, не такой уж, казалось бы, молодой человек Андрей Ярцев со всем пылом встафгльупает в бой на стороне тех, кто стали ему друзьями и соотечественниками А новый мир предоставил массу возможностей для применения его талантов, подчас довольно специфическихПредоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставленбдчиэие Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Авторы Мария Круз Андрей Круз.
Первое издание книги вышло в 1990 г Во втором издании освещены современные аспекты этиологии и патогенеза сахарного диабета I типа На основании большого клинического опыта автора представлена тактика веденияафгма детей и подростков, больных сахарным диабетом, с акцентом на профилактику сосудистых осложнений заболевания С учетом современных тенденций в диспансеризации больных с хроническими заболеваниями освещены вопросы организации диспансерной диабетологической службы с обязбдчиюательным обучением больных самоконтролю заболевания Для педиатров, эндокринологов 2-е издание, переработанное и дополненное Автор Эльвира Касаткина.
Андрей Миронов Кумир миллионовАктер милостью БожьейОн играл всегда: на сцене своего родного, никогда не предаваемого им Театра сатиры, на съемочных площадках кинофильмов, исполняя свои песни, он не пеафгмореставал играть и в жизни, которой Господь отпустил ему до обидного мало лет Миронов и умер на сцене, играя роль, наиболее полно раскрывающую суть его таланта, – Фигаро в бессмертной комедии БомаршеОн прожил слишком много человеческих жизней, не особо заботясь о своебдчйдй собственной Миронов был из плеяды тех великих русских актеров, для кого талант и профессионализм были слиты воедино Может быть, поэтому не чувствовалось фальши ни в одной из сыгранных им ролей И может быть, поэтому так важно нам сейчас проследить шаг за шагом, день за днем все этапы пути этого Артиста в самом высоком значении словаПредоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО qбочдц"ЛитРес" Автор Федор Раззаков.
Казалось бы, яичница – она и в Африке яичница А вот и нет! Яичница может быть и изысканной, и экзотической, и целебной Наверняка найдется много блюд из яиц, которые вы еще не пробовали А приготовить их крайафгмпне просто Кроме того, яйца полезны и питательны, как никакой другой продуктЭта кулинарная книга для занятых и любопытных Все приведенные здесь рецепты опробованы лично автором – настоящим знатоком Александром БялкоПредоставление Произведения Пользователям осуществлбдчйеяется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Александр Бялко.
Сахарный диабет – грозное заболевание, опасное своими осложнениями Каждый, кто сталкивается с этим диагнозом, должен знать о причинах развития болезни, особенностях ее течения, а также о фармацевтических и наафгмстуральных методах нормализации сахара в крови Надеемся, что книга врача Юлии Поповой поможет вам в этомДа, полностью диабет излечить нельзя, и этот факт необходимо принять Но вы можете научиться жить в полную силу даже рядом с таким грозным недугом Внимание к себе,бдчйи своему питанию, образу жизни, рекомендациям специалистов помогут вам приспособиться к особенностям вашего нового состояния и найти в нем светлые стороны Не отказывайтесь ни от достижений медицины и фармакологии, ни от природных лекарственных средств – вам пригодится все, что сможет сделать вашу жизнь лучше, спокойнее, удобнее и прощеДанная книга не является учебником по медицинеВсе рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачомПредоставление Произведения Пользователям осущбочдшествляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Юлия Попова.
Дорогие читатели! Не удивляйтесь, что я, Дарья Донцова, вместо детектива написала кулинарную книгу Я давно собирала рецепты, а так как мне жаль времени на готовку, то в основном это оказались рецепты, не требафгмфующие больших усилий и времени от хозяйки За исключением, может быть, пары-тройки необычных блюд типа паэльи Но это так вкусно, что вы нисколько не пожалеете о потерянном времени Итак, в этой моей книге не будет трупов, нашпигованных пулями, но будет гусь, фаршировабдчййнный яблоками, экзотические соусы и многое, многое другоеПредоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Предоставление Произведения Пользователям осуществляется ООО "ЛитРес" Автор Дарья Донцова Дарья Донцова (настоящее имя - Агриппина Аркадьевна) родилась 7 июня 1952 года в Москве, в семье писателя Аркадия Васильева Окончила факультет журналистики МГУ, десять лет проработала корреспондентом отдела информации газеты "Вечерняя Мосбочдыква" После .
